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100% kostenlos und jederzeit abbestellbarIch dachte immer, wenn ich Geld verdiene, Muskeln habe und im Job funktioniere – dann bin ich erfolgreich.
Heute weiß ich: Ich hatte keine Ahnung.
Hier sind 5 Lebensweisheiten, die ich gerne 10 Jahre früher verstanden hätte. Sie haben mein Denken, meine Beziehungen und mein Leben komplett verändert.
Vielleicht verändern sie auch deines.
Ich bin Lukas, und in diesem Artikel teile ich mit dir die wichtigsten Lebenslektionen, die ich auf die harte Tour lernen musste. Es geht um Erfolg, Glück, Liebe – und was wirklich zählt, wenn du langfristig ein erfülltes Leben führen willst.
Warum diese Lebensweisheiten so wichtig sind
Lebensweisheiten sind nicht einfach nur schöne Sprüche. Es sind Erkenntnisse, die aus echten Erfahrungen entstehen – oft aus schmerzhaften.
Ich musste durch Trennungen, durch Krisen, durch Momente gehen, in denen ich dachte, ich hätte alles im Griff. Bis mir klar wurde: Ich hatte gar nichts im Griff.
Diese 5 Lebensweisheiten haben mir geholfen:
- Meine Prioritäten neu zu setzen
- Bewusster zu leben
- Bessere Entscheidungen zu treffen
- Erfüllte Beziehungen zu führen
- Wirklich glücklich zu werden
Und genau das will ich heute mit dir teilen.
Die 5 wichtigsten Lebensweisheiten, die mein Leben verändert haben
Hier kommt die Übersicht über die 5 Lebensweisheiten, die du in diesem Artikel kennenlernen wirst:
| Lebensweisheit | Kernbotschaft |
| #1 | Erfolg ist nicht alles im Leben |
| #2 | Du kannst nur ändern, was dir bewusst ist |
| #3 | Life gets harder when you try to make it easy |
| #4 | Deine Gedanken formen dein Leben |
| #5 | Wenn du was anderes willst, tu was anderes |
Jetzt schauen wir uns jede dieser Lebensweisheiten im Detail an.
Lebensweisheit #1: Erfolg ist nicht alles im Leben
Früher hatte ich eine sehr falsche Definition von Erfolg.
Ich habe meinen Erfolg rein über Business, Fitness und Geld definiert. Das war meine Welt. Ich dachte: Wenn ich im Job funktioniere, wenn ich trainiert bin, wenn meine Finanzen stimmen – dann bin ich erfolgreich.
Das Problem: Ich habe dabei eine wesentliche Säule des Lebens komplett vernachlässigt.
Was ich verloren habe
Ich habe Beziehungen vernachlässigt. Ich habe Freunde vernachlässigt. Ich habe die Familie vernachlässigt.
Nach Corona bin ich in Beziehungen nicht mehr so wirklich reingekommen. Ich war so fokussiert auf meine Ziele, dass ich vergessen habe, was wirklich wichtig ist.
Das Ergebnis: Eine Trennung. Eine schmerzhafte Lektion.
Die wichtigste Lektion, die ich daraus gelernt habe
„Arbeit kommt immer zurück. Aber wenn Beziehungen einmal zerbrechen und Menschen einmal gehen, dann kommen sie in den seltensten Fällen wieder zurück.“
Diese Erkenntnis hat mich verändert.
Die 3 Säulen eines erfüllten Lebens
Heute definiere ich Glück über Fortschritt in drei Bereichen:
| Säule | Was das bedeutet |
| Health (Gesundheit) | Körperliche und mentale Gesundheit |
| Wealth (Wohlstand) | Finanzen, Arbeit, Geld verdienen |
| Love (Liebe) | Beziehungen, Familie, Freunde |
Meine neue Routine:
- Mach Sport (für körperliche UND mentale Gesundheit)
- Arbeite, um Geld zu verdienen
- Habe ein ausgeglichenes soziales Leben mit Partner, Familie und Freunden
Meine neue Definition von Erfolg
Es geht nicht darum, ob du Geld hast.
Es geht nicht darum, ob du eine Managementposition in einem Unternehmen besetzt.
Es geht nicht darum, ob du extremen beruflichen Erfolg hast.
Die einzige Frage, die zählt:
Bin ich glücklich mit meinem Leben?
Um diese Frage zu beantworten, musst du erst einmal definieren: Was ist mir überhaupt wichtig?
Die wichtigste Frage, die du dir stellen musst
Stimmen deine aktuellen Handlungen mit deinen Zielen überein?
Du musst nicht die Erwartungen anderer erfüllen. Stattdessen solltest du dir wirklich Zeit nehmen und überlegen:
- Wo will ich in 10 Jahren sein?
- Was ist mir wirklich wichtig?
- Will ich eine Familie mit Kindern?
- Ist mir Gesundheit wichtig?
- Strebe ich finanzielle Freiheit an?
Wenn dir zum Beispiel Gesundheit wichtig ist, dann musst du die kleinen Schritte gehen:
- Dich gesund ernähren
- Sport machen
- Auf deinen Körper achten
- Auf deine mentale Gesundheit achten
Wenn du das tust, dann ist die Wahrscheinlichkeit, dass du im Alter gesund und fit bist, sehr hoch.
Fazit dieser Lebensweisheit: Erfolg bedeutet nicht, in einem Bereich zu glänzen. Erfolg bedeutet, in allen drei Bereichen – Gesundheit, Finanzen und Beziehungen – ein Gleichgewicht zu finden.
Lebensweisheit #2: Du kannst nur ändern, was dir bewusst ist
Früher habe ich mich selbst sehr stark vom Unterbewusstsein steuern lassen.
Und seit ich mich intensiv mit Bewusstsein und Unterbewusstsein beschäftige, nehme ich das noch viel stärker wahr: Wie stark Menschen eigentlich vom Unterbewusstsein gesteuert sind – im Job, in Beziehungen, im sozialen Umfeld.
Meine Geschichte: Als alles zusammenbrach
Du kennst meine Geschichte vielleicht schon ein wenig.
Früher habe ich Probleme ignoriert, beiseite geschoben. Nicht bewusst, sondern eher vom Unterbewusstsein getrieben.
Und irgendwann häufst du ein Problem neben dem anderen. Und irgendwann hast du einen riesigen Berg an Problemen, der dann irgendwann zusammenbricht.
Das große Problem: Vielen ist gar nicht bewusst, was sie da gerade machen.
Die Macht der Selbstreflexion
Deshalb finde ich es extrem wichtig, diesen Punkt der Selbstreflexion zu trainieren.
Stelle dir öfter die Frage:
- Was mache ich da gerade?
- Was habe ich da gerade gemacht?
- War das gerade richtig?
- War das gut so?
Die wichtigste Erkenntnis:
Nur wenn dir etwas bewusst ist, kannst du es auch ändern.
Das Ziel: Glaubenssätze und Verhaltensmuster auflösen
Das Bewusstmachen von Dingen erfordert Zeit, Arbeit und Selbstreflexion.
Sprich: Beschäftige dich mit dir selbst.
Wenn du das tust und das auch kannst, dann ist das ein extrem mächtiges Werkzeug.
Es hilft dir nicht nur in Beziehungen oder im Umgang mit anderen.
Es hilft dir in jedem Lebensbereich:
- Im Business: Besserer Umgang mit Mitarbeitern, ganzheitliches Denken
- In der Gesundheit: Du denkst nicht mehr nur an physische, sondern auch an psychische Ursachen
- In Beziehungen: Lebendigere Beziehungen, besseres Familienleben
Buchempfehlungen für deine persönliche Entwicklung
Zum Thema Glaubenssätze:
Ich kann dir das Buch von Stefanie Stahl: Das Kind in dir muss Heimat finden* sehr empfehlen. Das war das erste Buch, das ich nach meiner Trennung gelesen habe.
Zum Thema Bewusstsein:
Joe Dispenza* hat mehrere Bücher geschrieben, die ich alle verschlungen habe. Seine Arbeit hat mir unglaublich geholfen.
Ein Zitat, das diese Lebensweisheit perfekt zusammenfasst
„Das Unbewusste steuert dich – bis du es dir bewusst machst.“
Fazit dieser Lebensweisheit: Persönliches Wachstum beginnt mit Selbstreflexion. Nur was dir bewusst ist, kannst du verändern.
Lebensweisheit #3: Life gets harder when you try to make it easy
Diese Lebensweisheit klingt paradox – ist aber eine der wichtigsten überhaupt.
Zwei Beispiele, die alles erklären
Beispiel 1: Bewegung
Training und Sport sind kurzfristig anstrengend. Aber wenn du dich nicht bewegst, wirst du irgendwann ein richtig großes Gesundheitsproblem haben.
Beispiel 2: Gespräche
Gespräche über Probleme sind unangenehm. Manchmal entweichst du ihnen sogar.
Aber: Tust du das nicht und führst du diese Gespräche nicht, dann wirst du irgendwann ein großes Problem haben.
Die wichtigste Lektion: Langfristig denken
Versuche langfristig zu denken, anstatt den kurzfristig einfachen Weg zu gehen.
Der kurzfristig einfache Weg ist oft bequemer. Aber er führt oft nicht zum Ziel, das du eigentlich erreichen möchtest.
Ehrliche Kommunikation in Beziehungen
Was ich gelernt habe: Eine ehrliche, offene Kommunikation in der Beziehung ist eines der wichtigsten Dinge.
Das Problem: Viele schlucken Probleme runter.
Du hast da eine Baustelle. Eine zweite. Eine dritte. Eine vierte.
Und irgendwann hast du ein Riesenproblem.
Die Lösung:
Sprich aktiv und in regelmäßigen Abständen über Probleme.
Mein Tipp: Wir haben zum Beispiel wöchentlich einen „Relationship Deep Talk“. Einmal pro Woche sprechen wir tiefer miteinander.
Kann ich dir nur ans Herz legen.
Menschen, die vor Problemen flüchten
Es gibt Leute, die flüchten, wenn es hart wird.
Sie stellen sich ihren Problemen nicht, sondern laufen ihr Leben lang davon.
Das Problem: Wenn du dich deinen Problemen nicht stellst und ihnen davonläufst, dann werden sie sich einfach immer wieder wiederholen. Weil du sie nie aufgelöst hast.
Die Folge: Ein lebenslanges Leben auf der Flucht.
Stell dich deinen Problemen
Wir alle haben unsere Macken und Probleme.
Oft sind sie uns auch schon bewusst. Oft sehen sogar andere von außen, was bei uns nicht stimmt. Nur wir selbst wollen es nicht sehen.
Mach dir das bewusst und arbeite an dir selbst.
Ein Zitat, das diese Lebensweisheit auf den Punkt bringt
„Das Schwierige heute erspart dir das Leid morgen.“
Fazit dieser Lebensweisheit: Nimm den schwierigen Weg heute, um langfristig ein leichteres Leben zu haben. Flüchte nicht vor Problemen – löse sie.
Lebensweisheit #4: Deine Gedanken formen dein Leben
Diese Lebensweisheit habe ich erst kürzlich hautnah in meinem engsten Umfeld miterlebt.
Und da habe ich wirklich erlebt, wie entscheidend deine Gedanken und vor allem der Glaube an dich selbst sind.
Wenn du nicht an dich glaubst, wer dann?
Das betrifft das Thema Ziele erreichen.
Wenn du ein Ziel hast und du glaubst nicht daran, aber jemand anderes glaubt daran – dann wirst du dieses Ziel nie erreichen.
Warum?
Weil du am Ende immer mit dir selbst bist. Wenn du nicht daran glaubst, wirst du dieses Ziel nie erreichen.
Die Macht des Glaubens an dich selbst
Ich habe Menschen in meinem Umfeld erlebt, die krank waren.
Die einen glaubten daran, dass sie wieder gesund werden. Die anderen nicht.
Die Message: Wenn du krank bist und du glaubst selbst nicht daran, dass du wieder gesund wirst, dann wirst du das auch niemals werden.
Buchempfehlung: Die Wissenschaft hinter Gedankenkraft
Joe Dispenza* hat sich intensiv mit diesem Thema beschäftigt.
In seinen Büchern geht es um die Heilung von Menschen rein über ihre Gedanken. Das Stichwort: Placebo-Effekt.
Auch empfehlenswert: Napoleon Hill: Think and Grow Rich*
Das mächtigste Zitat über Gedankenkraft
„Deine Gedanken werden zu deinen Handlungen, deine Handlungen zu deinen Gewohnheiten, deine Gewohnheiten zu deinem Charakter und dein Charakter zu deinem Schicksal.“
Daraus folgt:
Kontrolliere deine Gedanken und du kontrollierst dein Leben.
Wie du deine Gedanken in die richtige Richtung lenkst
1. Visualisierung
Stell dir bildlich vor, wo du hin willst. Was sind deine Ziele? Wie sieht dein Leben in 5 Jahren aus?
2. Vision Boards
Erstelle ein Board mit Bildern, die deine Ziele darstellen. Platziere es dort, wo du es jeden Tag siehst.
3. Mind Movies
Das sind ganze Filme zu deinen Zielen. Du findest viele Beispiele auf YouTube. Schau sie dir regelmäßig an, um deine Gedanken zu programmieren.
Fazit dieser Lebensweisheit: Glaube an dich selbst. Deine Gedanken sind mächtiger, als du denkst. Sie formen dein Leben.
Lebensweisheit #5: Wenn du immer das tust, was du immer schon getan hast, dann wirst du immer das bekommen, was du immer schon bekommen hast
Diese Lebensweisheit stammt von Paul Watzlawick, einem österreichisch-US-amerikanischen Philosophen.
Die einfache Wahrheit
Wenn du aktuell unzufrieden bist mit deinem Leben, aber du nichts veränderst – dann wird sich auch weiterhin nichts ändern.
So einfach ist das.
Beispiel 1: Das Wochenende als Flucht
Sehr viele Menschen sind unzufrieden mit ihrem Job.
Aber: Anstatt das Wochenende zu nutzen, um sich ein Leben zu schaffen, das sie lieben, nutzen die meisten das Wochenende, um der Woche zu entfliehen. Sie besaufen sich, um zu vergessen.
„Thank God, it’s Friday“ ist kompletter Bullshit.
Wenn du das liebst, was du tust, dann brauchst du kein Wochenende, um dich von der Woche zu erholen.
Die Message, die ich dir mitgeben will
Nutze auch das Wochenende als Baustein für das Leben, das du haben willst.
Flüchte nicht vor deinem Leben. Baue es auf.
Beispiel 2: Die Fehlersuche in der Partnerschaft
Kennst du das?
Du streitest in der Partnerschaft und suchst immer den Fehler beim anderen.
Hier würde ich anders denken:
Suche den Fehler immer zuerst bei dir selbst, bevor du beim anderen beginnst zu suchen.
Stelle dir die Frage:
Begünstigt mein Verhalten vielleicht jenes des anderen, das ich eigentlich gar nicht haben will?
Wenn das jeder macht, kann nur etwas Gutes draus entstehen.
Das Zitat von Paul Watzlawick
„Wenn du immer das tust, was du immer schon getan hast, dann wirst du immer wieder das bekommen, was du immer schon bekommen hast.
Wenn du etwas anderes haben willst, musst du etwas anderes tun.
Und wenn das, was du tust, dich nicht weiterbringt, dann tu etwas völlig anderes, statt mehr vom gleichen Falschen.“
Wie du aus deinem Kreislauf ausbrichst
Viele Menschen haben ihre Routinen. Sie fahren in die Arbeit. Sie machen jeden Tag dasselbe.
Was kannst du tun?
1. Fernreisen
Reise in ein fernes Land. Nach Asien. In einen fremden Kontinent. Sieh, wie andere Menschen leben. Das gibt dir ganz neue Blickwinkel aufs Leben.
2. Bücher lesen
Lies Bücher oder höre Hörbücher. Nutze die Zeit sinnvoll und erweitere deinen Horizont durch neues Wissen.
3. Mit anderen Menschen sprechen
Umgib dich mit Menschen, die komplett anders denken als du. Das hilft dir, umzudenken und für dich selbst dazuzulernen.
Fazit dieser Lebensweisheit: Wenn du etwas ändern willst, musst du etwas ändern. Klingt simpel, aber die wenigsten tun es.
Was ich aus diesen Lebensweisheiten gelernt habe
Trotz dieser 5 Lebensweisheiten bin ich immer noch nicht perfekt.
Und perfekt werde ich auch nie sein. Keiner von uns.
Das Wichtige ist:
Wenn du Fehler machst, mach dir diese Fehler bewusst. Nimm sie als Lernansatz. Wachse daran.
Das ist alles, was zählt.
Ich hätte mir gewünscht, dass mir diese 5 Lebensweisheiten jemand früher gelehrt hätte. Vielleicht konnte ich jetzt dieser jemand für dich sein.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Was sind Lebensweisheiten und warum sind sie wichtig?
Lebensweisheiten sind Erkenntnisse und Erfahrungen, die aus echten Lebenssituationen entstehen. Sie helfen dir, bessere Entscheidungen zu treffen, bewusster zu leben und häufige Fehler zu vermeiden. Wichtig ist: Lebensweisheiten sind keine Theorie, sondern Erfahrungswissen. Sie entstehen oft aus schmerzhaften Lektionen, die andere bereits gelernt haben. Wenn du aus den Erfahrungen anderer lernen kannst, sparst du dir viel Zeit und Leid.
Wie kann ich Lebensweisheiten in meinem Alltag umsetzen?
Der erste Schritt ist Bewusstsein. Mache dir bewusst, wo du aktuell stehst und was du ändern möchtest. Dann wähle eine Lebensweisheit aus, die für dich gerade am relevantesten ist, und setze kleine, konkrete Schritte um. Beispiel: Wenn du merkst, dass du Beziehungen vernachlässigst, plane bewusst Zeit mit Familie und Freunden ein. Wenn du erkennst, dass du Probleme verdrängst, führe wöchentliche Reflexionsgespräche mit deinem Partner. Kleine Schritte führen zu großen Veränderungen.
Welche der 5 Lebensweisheiten ist die wichtigste?
Das hängt von deiner aktuellen Lebenssituation ab. Wenn du beruflich erfolgreich bist, aber einsam – ist Lebensweisheit #1 (Erfolg ist nicht alles) am wichtigsten. Wenn du immer wieder dieselben Probleme hast – ist Lebensweisheit #2 (Bewusstsein) der Schlüssel. Wenn du vor Problemen flüchtest – ist Lebensweisheit #3 (der schwierige Weg) entscheidend. Frage dich: Wo stehe ich gerade? Was ist mein größtes Problem? Dann weißt du, welche Lebensweisheit du zuerst anwenden solltest.
Wie lange dauert es, bis diese Lebensweisheiten mein Leben verändern?
Veränderung ist ein Prozess, kein Event. Bewusstsein kann sofort entstehen – in dem Moment, wo du diesen Artikel liest. Aber echte Verhaltensänderung braucht Zeit. Rechne mit 3-6 Monaten, bis neue Gewohnheiten wirklich sitzen. Wichtig ist: Beginne heute. Nicht morgen. Nicht nächste Woche. Heute. Wähle eine Lebensweisheit, setze einen kleinen Schritt um und bleibe dran. Nach einigen Monaten wirst du zurückblicken und erstaunt sein, wie viel sich verändert hat.
Was mache ich, wenn ich merke, dass mein Leben in die falsche Richtung geht?
Erstens: Atme durch. Du hast es gemerkt – das ist bereits der erste Schritt. Zweitens: Werde dir bewusst, was genau falsch läuft. Drittens: Stelle dir die Frage „Wo will ich in 10 Jahren sein?“ und arbeite rückwärts. Viertens: Beginne mit kleinen Änderungen. Du musst nicht dein ganzes Leben auf einmal umkrempeln. Aber du musst beginnen. Nutze Lebensweisheit #5: Wenn du etwas anderes willst, tu etwas anderes. Lies Bücher, reise, sprich mit Menschen, die anders denken. Erweitere deinen Horizont.
Wie kann ich anderen helfen, diese Lebensweisheiten zu verstehen?
Der beste Weg ist, mit gutem Beispiel voranzugehen. Lebe diese Lebensweisheiten selbst und andere werden es bemerken. Wenn jemand offen für Rat ist, teile deine eigene Geschichte – nicht als Besserwisser, sondern als jemand, der aus Fehlern gelernt hat. Empfehle diesen Artikel oder andere Ressourcen (Bücher, Videos). Aber wichtig: Jeder muss seine eigenen Erfahrungen machen. Du kannst niemanden zwingen, aus deinen Fehlern zu lernen. Sei geduldig und sei da, wenn die Person bereit ist.
Dein nächster Schritt: Welche Lebensweisheit setzt du um?
Jetzt kennst du die 5 Lebensweisheiten, die mein Leben verändert haben.
Die Frage ist: Was machst du jetzt damit?
Deine Challenge
Wähle eine Lebensweisheit aus, die dich am meisten anspricht.
Dann setze in den nächsten 7 Tagen einen konkreten Schritt um:
Lebensweisheit #1 (Erfolg ist nicht alles):
- Plane bewusst Zeit mit Familie oder Freunden ein
- Prüfe, ob deine Handlungen mit deinen Zielen übereinstimmen
Lebensweisheit #2 (Bewusstsein):
- Beginne mit täglicher Selbstreflexion (5 Minuten)
- Lies ein Buch über Glaubenssätze (Stefanie Stahl*)
Lebensweisheit #3 (Der schwierige Weg):
- Führe ein schwieriges Gespräch, das du aufgeschoben hast
- Mache etwas, wovor du Angst hast
Lebensweisheit #4 (Gedankenkraft):
- Erstelle ein Vision Board
- Lies Think and Grow Rich* von Napoleon Hill
Lebensweisheit #5 (Tu was anderes):
- Lies ein Buch zu einem Thema, das du noch nie gelesen hast
- Plane eine Reise an einen Ort, wo du noch nie warst
- Sprich mit jemandem, der komplett anders denkt als du
Meine Frage an dich
Was sind deine Lebensweisheiten?
Was wünschst du dir, früher gelernt zu haben?
Schreib es mir gern in die Kommentare. Ich freue mich über den Austausch und jedes Feedback!Wenn dir dieser Artikel geholfen hat, teil ihn gern mit jemandem, dem er auch helfen könnte. Und wenn du künftig keine Tipps zu persönlicher Entwicklung, Finanzen und smarten Systemen verpassen willst, dann abonniere meinen Newsletter auf lukashaselberger.com.
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