Rezepte

Spätzle mit Thunfisch
  • 15MIN
  • 592KCAL
  • (40g P
  • 58g K
  • 20g F)
Spätzle mit Thunfisch
Blätterteig Pizzataschen
  • 30MIN
  • 421KCAL
  • (16g P
  • 23g K
  • 29g F)
Blätterteig Pizzataschen mit Salami-Käse Füllung
Tortilla Wrap Pizza
  • 10MIN
  • 478KCAL
  • (37g P
  • 46g K
  • 15g F)
Tortilla Wrap Pizza
Blätterteigtaschen mit Marmelade
  • 35MIN
  • 178KCAL
  • (7g P
  • 17g K
  • 9g F)
Blätterteigtaschen mit Quark-Marmelade Füllung
Gesunde Süßkartoffelchips
  • 80MIN
  • 276KCAL
  • (4g P
  • 45g K
  • 9g F)
Gesunde Kartoffelchips
Pasta Chips
  • 25MIN
  • 233KCAL
  • (10g P
  • 32g K
  • 6g F)
Pasta Chips aus dem Air Fryer
Crispy Chicken Wraps
  • 20MIN
  • 638KCAL
  • (46g P
  • 67g K
  • 21g F)
Crispy Chicken Wraps
Smashed Potatoes aus dem Ofen
  • 60MIN
  • 222KCAL
  • (4g P
  • 30g K
  • 10g F)
Smashed Potatoes aus dem Ofen