Geröstete Kichererbsen: der gesunde Fitness Snack

Du wolltest immer schon geröstete Kichererbsen selber machen? Here we go. Geröstete Kichererbsen sind der perfekte Fitness Snack für zwischendurch. Sie eignen sich als Beilage zu vielen Gerichten und außerdem als gesunder Snack statt Chips und dergleichen. Greif also bei deinem nächsten Filmabend lieber zu unseren würzigen Kichererbsen aus dem Airfryer, anstelle von Chips und Co. Die gerösteten Kichererbsen sind vergleichsweise kalorienarm, sie sind sogar vegan und in 25 Minuten auch schon fertig. Außerdem brauchst du nur eine Handvoll Zutaten. Klingt verlockend? Dann probiere das Rezept gerne aus und gib uns Feedback dazu! 🙂

Geröstete Kichererbsen: Variationsmöglichkeiten

Unsere gerösteten Kichererbsen werden im Airfryer zubereitet. Anstelle der Heißluftfritteuse kannst du für dieses Rezept aber auch den Backofen benutzen. Beachte jedoch, dass die Backzeit hierbei etwas länger dauern könnte. Weitere Variationsmöglichkeiten betreffen vor allem den Geschmack dieses leckeren Fitness Snacks. Diesen kannst du mit anderen passenden Gewürzen ganz deinen eigenen geschmacklichen Vorlieben anpassen. In diesem Rezept habe ich Knoblauch- und Paprikapulver verwendet. Alternativ bieten sich auch Curry, Kurkuma, Chilipulver oder Kräutersalz an, um dir nur ein paar Beispiele zu nennen.